ìîé ÞÒÓÁ êàíàë ïðèêîëüíûõ ÌÓËÜÒÈÊÎÂ!
ìîé ÒÅËÅÃÐÀÌ êàíàë ïðèêîëüíûõ ÌÓËÜÒÈÊÎÂ!

 


Ñîäåðæàíèå

 

Ãëàâíàÿ >> Áîëåçíè, ñèìïòîìû, ïðîôèëàêòèêà è ëå÷åíèå

Çàáîëåâàíèÿ ýíäîêðèííîé ñèñòåìû

 


Èñòîùåíèå

Èñòîùåíèå - ýòî ïîòåðÿ áîëüøîé ìàññû òåëà. Îíî ìîæåò áûòü âûçâàíî ðàçëè÷íûìè ïðè÷èíàìè: çàáîëåâàíèåì ùèòîâèäíîé æåëåçû, ïëîõèì ïèòàíèåì, îòñóòñòâèåì â îðãàíèçìå íåîáõîäèìûõ âåùåñòâ äëÿ íîðìàëüíîãî ïèòàíèÿ òêàíåé.

Ïðè èñòîùåíèè ñëåäóåò îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó è âîñïîëüçîâàòüñÿ ðåöåïòàìè íàðîäíîé ìåäèöèíû ñ åãî ïîìîùüþ è ïîä åãî íàáëþäåíèåì.

Ïðîôèëàêòèêà è ëå÷åíèå îò èñòîùåíèè

• Ñïðàâèòüñÿ ñ èñòîùåíèåì è âîññòàíîâèòü íîðìàëüíûé âåñ ìîæíî, ïåðåñìîòðåâ ñâîé îáðàç æèçíè, õàðàêòåð ïèòàíèÿ, çàíèìàÿñü ôèçè÷åñêèìè óïðàæíåíèÿìè.

• Ïðè èñòîùåíèè ðåêîìåíäóåòñÿ ðàñòèðàòü òåëî íàãðåòûì îëèâêîâûì ìàñëîì ñ íåáîëüøèì êîëè÷åñòâîì âîñêà.

• Ïèòàòüñÿ ëó÷øå êàøåé ñ ìÿñîì, æàðåíûì ìÿñîì (ëó÷øå êóðèíûì è ãóñèíûì), îðåõàìè ñ ñàõàðîì.

• Äëÿ ïðèáàâëåíèÿ âåñà ïîëåçíî õîäèòü â áàíþ ÷åðåç 1 ÷àñ ïîñëå åäû èëè êóïàòüñÿ â ñåðíûõ âîäàõ.

• Ìåëêî ðàñòåðåòü 50 ã î÷èùåííûõ ñåìÿí êëåùåâèíû è çàëèòü èõ 0,5 ë ïàðíîãî ìîëîêà, òùàòåëüíî ñìåøàòü ñ ïøåíè÷íîé ìóêîé äî êîíñèñòåíöèè òåñòà, ñäåëàòü èç ýòîãî òåñòà ëåïåøêè ïî 30—50 ã êàæäàÿ è âûñóøèòü. Åæåäíåâíî ñúåäàòü ïî 2 ëåïåøêè. Ëå÷åíèå ïðîäîëæèòåëüíîå, íî äàåò õîðîøèå ðåçóëüòàòû.

• Ïðè èñòîùåíèè ïîëåçåí ëóê â ñî÷åòàíèè ñ êàïóñòîé è êâàñîì.

• Äëÿ çíà÷èòåëüíîãî ïðèáàâëåíèÿ â âåñå (îò 800 ã äî 2,5 êã â íåäåëþ) ñìåøàòü 400 ã íóòðÿíîãî ñàëà è 6 áîëüøèõ çåëåíûõ ÿáëîê (ïðåäâàðèòåëüíî ïðîïóñòèâ èõ ÷åðåç ìÿñîðóáêó) è òîìèòü 4—5 ÷àñîâ â äóõîâêå íà ìåäëåííîì îãíå, ÷òîáû íå ïðèãîðàëî. Çàòåì ðàñòåðåòü äîáåëà 12 ÿè÷íûõ áåëêîâ ñ 1 ñòàêàíîì ñàõàðà, äîáàâèòü ÿáëîêè ñ ñàëîì, 400 ã èçìåëü÷åííîãî øîêîëàäà è îñòóäèòü. Ñìåñü íàìàçûâàòü íà õëåá, êàê ìàñëî, è ïðèíèìàòü 3—4 ðàçà â äåíü, çàïèâàÿ ãîðÿ÷èì ìîëîêîì.

•  òå÷åíèå íåñêîëüêèõ äíåé ñúåäàòü 3 ðàçà â äåíü ïî 2— 3 ñòîëîâûå ëîæêè òåðòîé ðåäüêè, çàïèâàÿ 1 ñòîëîâîé ëîæêîé âîäû. Îäíîâðåìåííîå ýòèì ðåêîìåíäóåòñÿ ïðîãëàòûâàòü 20— 30 çåðåí ãîð÷èöû 1 ðàç â äåíü, çàïèâàÿ âîäîé. Ãîð÷èöó íóæíî ïðèíèìàòü áîëåå 20 äíåé. Îíà äîëæíà áûòü ñâåæåé (ñáîð òåêóùåãî ãîäà).

• Çàëèòü 1 ÷àéíóþ ëîæêó êîðû àðàëèè ìàíü÷æóðñêîé 0,5 ñòàêàíà âîäêè. Ïðèíèìàòü ïî 30—40 êàïåëü íàñòîéêè 2—3 ðàçà â äåíü ïåðåä åäîé â òå÷åíèå 1 ìåñÿöà.

• Çàëèòü 20 ã ÿãîä ëèìîííèêà 1 ñòàêàíîì êèïÿòêà, íàñòîÿòü 30 ìèíóò. Ïðèíèìàòü â òåïëîì âèäå ïî 1 ñòîëîâîé ëîæêå 2— 3 ðàçà â äåíü.

• Ñì. òàêæå Ñíèæåíèå àïïåòèòà.

 

 

Ðåéòèíã@Mail.ru
<">

Ñîäåðæàíèå