Ñîäåðæàíèå

 

Ãëàâíàÿ >> Áîëåçíè êèøå÷íèêà>>Çàáîëåâàíèÿ òîíêîãî êèøå÷íèêà

Äèñáàêòåðèîç êèøå÷íèêà

 


Äèåòà ¹ 4

Ïîêàçàíèÿ: ãàñòðîýíòåðîêîëèòû, îñòðûå ýíòåðîêîëèòû (è îáîñòðåíèå õðîíè÷åñêèõ); äèçåíòåðèÿ â îñòðîé ñòàäèè; ñîñòîÿíèå ïîñëå îïåðàöèè íà êèøå÷íèêå.

Öåëü íàçíà÷åíèÿ: ìåõàíè÷åñêîå è õèìè÷åñêîå ùàæåíèå êèøå÷íèêà, óìåíüøåíèå âîñïàëåíèÿ, â ÷àñòíîñòè, çà ñ÷åò èñêëþ÷åíèÿ ïðîäóêòîâ, óñèëèâàþùèõ ïåðèñòàëüòèêó è áðîäèëüíûå ïðîöåññû â êèøå÷íèêå.

Îáùàÿ õàðàêòåðèñòèêà: äèåòà ïîíèæåííîé ýíåðãîöåííîñòè çà ñ÷åò óìåíüøåíèÿ ñîäåðæàíèÿ æèðîâ è óãëåâîäîâ, áåëêè â ïðåäåëàõ íîðìû, ñîäåðæàíèå ëèïîòðîïíûõ âåùåñòâ ïîâûøåíî. Èñêëþ÷àþòñÿ ýêñòðàêòèâíûå âåùåñòâà (ïðÿíîñòè, îñòðûå ïðèïðàâû) è ïðîäóêòû ðàñùåïëåíèÿ æèðîâ, ïîëó÷àþùèåñÿ ïðè æàðêå.

Ñîáëþäàÿ ýòó äèåòó

    — Èñêëþ÷èòå èç ïèòàíèÿ áîáû, ãîðîõ, ôàñîëü, ÷å÷åâèöó, ãðèáû;

    — îãðàíè÷üòå óïîòðåáëåíèå áëþä, ñîäåðæàùèõ ìíîãî êëåò÷àòêè;

    — îñòåðåãàéòåñü óïîòðåáëåíèÿ ðåäèñêè, ðåäüêè, áðþêâû;

    — óïîòðåáëÿéòå ïèùó ïðåèìóùåñòâåííî èç ïðîòåðòûõ ïðîäóêòîâ, âàðåíóþ èëè ïðèãîòîâëåííóþ íà ïàðó.

Åäà íå äîëæíà áûòü ñëèøêîì îáèëüíîé. Êîëè÷åñòâîïðèåìîâ ïèùè — 5 ðàç â ñóòêè íåáîëüøèìè ïîðöèÿìè.

Åæåäíåâíî âûïèâàéòå îòâàð øèïîâíèêà. Íà íî÷ü — ñòàêàí êåôèðà.

Ñîñòàâ ïèùè (â ãðàììàõ)

    — Áåëêîâ — 90 (èç íèõ æèâîòíûõ — 60-65%),

    — æèðîâ — 70 (ðàñòèòåëüíûõ — 25%),

    — óãëåâîäîâ — 250, ïîâàðåííîé ñîëè — 8-10.

    — Êàëîðèéíîñòü — 2000 êêàë.

Ðåêîìåíäóåìûé íàáîð ïðîäóêòîâ

    — Íåæèðíîå ìÿñî â ðóáëåíîì âèäå,

    — êóðèöà è ðûáà îòâàðíûå èëè ðóáëåíûå,

    — ñóïû íà îáåçæèðåííîì ìÿñíîì áóëüîíå ñ ðèñîì,

    — æèäêèå êàøè (ãðå÷íåâûé ïðîäåë),

    — îòâàð øèïîâíèêà, ÷åðíèêè,

    — õëåá áåëûé ÷åðñòâûé,

    — îáèëüíîå ïèòüå (÷àé, êèñåëè, ìèíåðàëüíûå âîäû),

    — ðàñòèòåëüíàÿ êëåò÷àòêà (ôðóêòû, îâîùè).

 

 

Ðåéòèíã@Mail.ru
<">

Ñîäåðæàíèå