ìîé ÞÒÓÁ êàíàë ïðèêîëüíûõ ÌÓËÜÒÈÊÎÂ!
ìîé ÒÅËÅÃÐÀÌ êàíàë ïðèêîëüíûõ ÌÓËÜÒÈÊÎÂ!

 


Ñîäåðæàíèå

Ãëàâíàÿ >> ÎÁÆ 6 êëàññ

 

Ãëàâà 2. Àêòèâíûé îòäûõ íà ïðèðîäå è áåçîïàñíîñòü

 


Îáùèå ïðàâèëà áåçîïàñíîñòè âî âðåìÿ àêòèâíîãî îòäûõà íà ïðèðîäå

Àêòèâíûé îòäûõ íà ïðèðîäå — ýòî ïåøåõîäíûå, ëûæíûå, âîäíûå, âåëîñèïåäíûå ïóòåøåñòâèÿ (îäíîäíåâíûå è ìíîãîäíåâíûå).

Ýòî òóðèñòñêèå ïîõîäû, êîòîðûå ìîãóò áûòü ïëàíîâûìè, îðãàíèçîâàííûìè ÷åðåç òóðèñòñêèå ó÷ðåæäåíèÿ, è ñàìîäåÿòåëüíûìè.

 ïîñëåäíåå âðåìÿ ðàñò¸ò ÷èñëî ñàìîäåÿòåëüíûõ ñåìåéíûõ ïóòåøåñòâèé, â îñíîâíîì ýòî ïîõîäû âûõîäíîãî äíÿ (ìíîãîäíåâíûå è îäíîäíåâíûå).

Ïðîáëåìà îáåñïå÷åíèÿ áåçîïàñíîñòè ïóòåøåñòâèé îñòà¸òñÿ àêòóàëüíîé âñåãäà, îñîáåííî ýòî êàñàåòñÿ ñàìîäåÿòåëüíîãî òóðèçìà.

Çàïîìíèòå

Âñå ïîõîäû äîëæíû ïðîâîäèòüñÿ ïîä ðóêîâîäñòâîì âçðîñëûõ!

Íåîáõîäèìî òùàòåëüíî ãîòîâèòüñÿ ê ëþáîìó ïîõîäó, äàæå ïðîñòîìó.

Èçó÷åíèå ðàéîíà ïîõîäà íåîáõîäèìî ïðîâîäèòü ïî òîïîãðàôè÷åñêîé êàðòå ðàéîíà, æåëàòåëüíî òàêæå ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ñ òóðèñòàìè, êîòîðûå òàì óæå áûëè.

Ïåðåä ïîõîäîì íåîáõîäèìî òùàòåëüíî ïðîâåðèòü ëè÷íîå ñíàðÿæåíèå.

Îäíîé èç îñíîâíûõ ìåð áåçîïàñíîñòè â ïîõîäå ÿâëÿåòñÿ ñîáëþäåíèå ïðàâèë äèñöèïëèíû.  ïîõîäå íåëüçÿ ñàìîâîëüíî îòõîäèòü îò ãðóïïû èëè ìåíÿòü óòâåðæä¸ííûé ìàðøðóò äâèæåíèÿ. Ýòî ìîæåò ïðèâåñòè ê îïàñíîé ñèòóàöèè.

 ïîõîäå íåîáõîäèìî ñòðîãî ñîáëþäàòü ðåæèì è ãðàôèê äâèæåíèÿ.

Î÷åíü âàæíî ñîáëþäàòü ïðàâèëà ëè÷íîé ãèãèåíû (ìûòü ðóêè ïåðåä åäîé, ÷èñòèòü çóáû, îáòèðàòü òåëî, êóïàòüñÿ). Ýòî îáåñïå÷èâàåò õîðîøåå ñàìî÷óâñòâèå è áîäðîñòü.  ïóòè íåîáõîäèìî ñëåäèòü çà ñîñòîÿíèåì îáóâè. Åñëè îíà ïðîìîêëà, ñëåäóåò ïåðåîáóòüñÿ ïðè ïåðâîé æå âîçìîæíîñòè, òàê êàê äâèæåíèå â ìîêðîé îáóâè ìîæåò ïðèâåñòè ê ïîò¸ðòîñòÿì, à â õîëîäíóþ ïîãîäó — ê ïðîñòóäå.

Íåîáõîäèìî ïîìíèòü, ÷òî â ïîõîäå õîæäåíèå áåç îáóâè íåäîïóñòèìî äàæå íà áèâàêå.

Ñîëíå÷íûå âàííû âî âðåìÿ ïåðåõîäîâ ïðèíèìàòü íå ñëåäóåò — ýòî îñëàáëÿåò îðãàíèçì.  æàðêóþ ïîãîäó íà ãîëîâå äîëæíà áûòü ë¸ãêàÿ ñâåòëàÿ øàïî÷êà.

Êóïàòüñÿ â ïóòè â ëåòíåå âðåìÿ ìîæíî êàæäûé äåíü, íî ïðè ýòîì íàäî ñîáëþäàòü ìåðó. Äàæå â æàðêèé äåíü ïðè òåìïåðàòóðå âîäû íå íèæå 18°Ñ â íåé ìîæíî ïðîâîäèòü íå áîëåå 10 ìèí.

 ïîõîäå íåîáõîäèìî ñîáëþäàòü óñòàíîâëåííûé ðåæèì ïèòàíèÿ è ïèòüåâîé ðåæèì.

Ïðîâåðüòå ñåáÿ

Ïî÷åìó àêòèâíûé îòäûõ íà ïðèðîäå ïðèîáðåòàåò âñ¸ áîëüøóþ ïîïóëÿðíîñòü ó æèòåëåé ãîðîäîâ? Îáîñíóéòå ñâîþ òî÷êó çðåíèÿ.

Êàêèå òðåáîâàíèÿ ê îáåñïå÷åíèþ áåçîïàñíîñòè íåîáõîäèìî ó÷èòûâàòü ïðè ïîäãîòîâêå ê àêòèâíîìó îòäûõó íà ïðèðîäå?

Äëÿ ÷åãî ïðîâîäèòñÿ èçó÷åíèå ðàéîíà ïîõîäà íà ïðèðîäó è ÷òî ïðè ýòîì îïðåäåëÿåòñÿ?

×òî äîëæíî âõîäèòü â ëè÷íîå ñíàðÿæåíèå òóðèñòà?

Ïîñëå óðîêîâ

Çàïèøèòå â äíåâíèêå áåçîïàñíîñòè íàèáîëåå âàæíûå, ïî âàøåìó ìíåíèþ, ïðàâèëà áåçîïàñíîãî ïîâåäåíèÿ òóðèñòà â ïîõîäå. Íàïðîòèâ êàæäîãî ïðàâèëà óêàæèòå, ê ÷åìó ìîæåò ïðèâåñòè åãî íåñîáëþäåíèå. Îòâåò îôîðìèòå â òàáëè÷íîì âèäå.

Ïðàêòèêóì

Íàéäèòå â Èíòåðíåòå 1—2 ïðèìåðà, êîãäà äåòè óøëè îäíè áåç âçðîñëûõ â òóðïîõîä è òàì ïîòåðÿëèñü. Ñäåëàéòå ñâîè âûâîäû èç ýòèõ ïå÷àëüíûõ ñëó÷àåâ. Ïîäãîòîâüòå ñîîáùåíèå.

Ñëåäóþùèé ïàðàãðàô >>>

 

 

Ðåéòèíã@Mail.ru
<">


Ñîäåðæàíèå